co na masy

[...] ma sensu ich wstawiać po raz wtóry. To była dobra jakościowa masa: w udzie +1, w ramionach +0,4, w klatce +1,5. Wagi przybyło 3-3,5kg (wahania) to już nie to samo robienie masy co zawsze czyt. xx kg z czego 3/4 woda z tłuszczem od węgla. Bez sensu. Robię to teraz o wiele świadomiej i czytelniej. [...]

Wiesz co właśnie jak na mnie, to w tym okresie masy jem czysto. Nie podbijam kcal jakimiś pizzami, pierogami itp. Jedyne co wpada z gorszych rzeczy to gotowe sosy do ryżu, ale no ile z tego jest cukru? Może z 10g na porcję? No i czasami ja bramce wpada gainer, ale nie raz nie mam innej możliwości poprostu. Już wiem że to jest dobre tylko na krótką [...]

[...] dużo jak na trzy miechy ? 3kg za malo a 9 za duzo? co Wy wogole piszecie? nie da sie powiedziec na poczatku kazdego cyklu u kazdej osoby ze zrobie tyle i tyle okres robienia masy u kazdego przebiega inaczej tymbardziej wynik jest inny nawet jakby byly dwie osoby z takimi samymi suplami i na takiej samej diecie ze wyniki beda inne - jest pewne na [...]

[...] uczy sie zlego ruchu i picuje nie te miesnie co trzeba. Biceps zawsze pracuje przy wiosle, ale gdy dajesz ciezar "bicepsowy" to nie dzwi sie ze cialo uzywa go tak jak umie. Takze, nie ma sensu w zadnym wiosle uzywac ciezaru mniejszego niz 75% masy ciala na start. Jesli mowimy o wiosle oburacz - 100% ciala musi byc punktem startu. Pozdr

[...] redukcyjnym od miesiąca, zjechalem 2 cm w pasie i 2 kg, nie zmieniając diety a dorzucając jedynie nutrodrol ( stack MK+LGD) od alphaform labs i S4 od Brown juz mam +2 kg masy, czuje sie dobrze, juz widze nabicie miesnia i utwardzenie, sila w przysiadzie i martwym +10kg mimo iż dieta bez zmian, ogolnie to wrocilo to co bylem na cyklu masowym [...]

Panowie mam badania i wszystyko w normie testosteron minimalnie nizej od tego co bylo 3miechy temu na pograniczu wahan dziennych hormonu. Lh i watrobowe nie ruszone. Zostaje na tych srodkach jeszcze z 2 miesiace. Dzieki za pomoc :) Osty nie polecam kolego. Lgd za to moge polecic na okres masy.

Co do radu to jak na takie zabawki to jest zaj**iscie mocno anaboliczny wiec na masie się sprawdzi napewno W takim razie wrzucę :) ale dam narazie wątrobie odpocząć kilka tygodni. Myślę że wrzucę go na 8 tygodni. Z czego 4 tygodnie będą zakończeniem masy, a pozostałe 4 mini cut. Wtedy też zejdę z mk żeby poprawić wrażliwość na insulinę

[...] 5dni on jest krótki okres półtrwania wiec jak odstawisz to 2dni Odrazu napisze jak ktoś interesuje się s4 to anabolicznosc słaba według mnie to „kosmetyk” przy budowaniu masy, straciłem trochę mięśnia na redukcji a wiec polecam tylko dla osob z niskim bf Efekty siłowe bardzo spore mimo ujemnego bilansu siła na + dziwie się ze nie jest [...]

[...] może dostać. Mam badania okresowe w robocie i chce je zaliczyć bez poprawek :-) ewentualnie dorzucę go w trakcie Ja z samego S4 zadowolony nie byłem, to była redukcja całej masy ciała łącznie z miesniami, nawet kiedy wszedłem na kaloryczne 0 tak jak pisałem już w tym temacie, mi osobiście rad nie dał po wątrobie (leciał nac), test poszedł [...]

[...] ale... mijal mi dzien i nic.. kolejny i znowu, czasem pol przespany, przeszlo a pozniej ostatecznie wrzucilem w nocy bo meczyl mnie apetyt a to nie bylo wskazane na poczatku masy, bo wiesz swiezo skonczone redu, a tu nagle czuje ze moge zjesc o 2kkcal wiecej nic wczesniej a nie o to chodzi zeby sie ulac. plusy odczujesz, minusow zdrowotnych brak, [...]

[...] wcześniej, chyba na rad jest szybka tolerancja bo z czasem ten efekt "wow" jest co raz słabszy więc zapewne podbiję do 30. Jeśli chodzi o porównanie Rad A Lgd 4033, które brałem wczesniej, na Radzie jest napewno lepsza definicja mięśnia, poprawa sylwetki, lepsza separacja mięśni, natomiast na Lgd więcej masy zdobyłem ale nie takiej czystej

[...] można dyskutować o jakości, bo 20 lat temu miałem słabe pojęcie o diecie) i guzik! Chudy jak patyk. Dlatego też sięgnąłem po sterydy i zapisałem się na siłkę, aby nabrać masy :) Nawet WAGON mówi, że on na masie musi wciskać w siebie po 5-6 tysięcy kalorii bo inaczej mu masa nie idzie. To na serio nie jest nic czego możesz zazdrościć.

[...] można dyskutować o jakości, bo 20 lat temu miałem słabe pojęcie o diecie) i guzik! Chudy jak patyk. Dlatego też sięgnąłem po sterydy i zapisałem się na siłkę, aby nabrać masy :) Nawet WAGON mówi, że on na masie musi wciskać w siebie po 5-6 tysięcy kalorii bo inaczej mu masa nie idzie. To na serio nie jest nic czego możesz zazdrościć. Ja [...]

[...] można dyskutować o jakości, bo 20 lat temu miałem słabe pojęcie o diecie) i guzik! Chudy jak patyk. Dlatego też sięgnąłem po sterydy i zapisałem się na siłkę, aby nabrać masy :) Nawet WAGON mówi, że on na masie musi wciskać w siebie po 5-6 tysięcy kalorii bo inaczej mu masa nie idzie. To na serio nie jest nic czego możesz zazdrościć. Wciągnąć [...]

[...] Cel był zbicie wagi i redukcja przy zachowani siły i mięśnia poziom startowy 16% tłuszczu. od dwóch tygodni samo LGD. Sylwetkowo super nabicie, szybka pompa, brak spadków masy mięśniowej, wręcz przeciwnie. Co do sportów wytrzymałościowych - u mnie Sporty Walki to DRAMAT po połowie treningu tak spuchnięte mięśnie gównie barków i łydek że nie da [...]

Poczekam z lgd do konca kuracji, mam nadzieje ze na koniec skieruja mnie na kompleks badan. Ale czy podczas brania tamox cos sie znajdzie na poprawe masy ? Ja tez kiedyś czytałem ze można zwalczyć gino tamoxem ari itd gow** prawda gdybys niemial gino i wszedł na cykl i nagle Ci wywaliło to to „cofniesz” ale jak masz dłużej to nic Ci to nieda... [...]

[...] bo zawsze się tłuszcz odłoży może mniej niż bez mk wiadomo ale jednak. Nadwyżka do 500kcal lub Twoje zero kaloryczne będą najlepsze do rekompozycji czy nawet budowania masy mięśniowej. Jeśli oczekujesz bardziej spektakularnych efektów polecam dołożyć ostaryne 15-20mg jako bazę i 5-10mg lgd na miesiąc dwa. Wówczas możesz się spodziewać [...]

[...] bo zawsze się tłuszcz odłoży może mniej niż bez mk wiadomo ale jednak. Nadwyżka do 500kcal lub Twoje zero kaloryczne będą najlepsze do rekompozycji czy nawet budowania masy mięśniowej. Jeśli oczekujesz bardziej spektakularnych efektów polecam dołożyć ostaryne 15-20mg jako bazę i 5-10mg lgd na miesiąc dwa. Wówczas możesz się spodziewać [...]

[...] sie podciagac, ew. jakis lekki trening silowy (ze wzgledu na kregoslup). Do tego kreatyna, beta alanina, bcaa, dieta i nic wiecej. Mam powazne trudnosci z nabieraniem masy miesniowej, nie mam problemow ze zrzucaniem i nabieraniem tluszczu. Zastanawiam sie nad SARM stackiem Godzilla na kwiecien, przy utrzymaniu "rygoru" jak powyzej MK2866 [...]

To co podawano szczurom było odpowiednikiem od 3 do 40mg na kg masy ciała to dla przeciętnego gościa ważącego 70kg daje porcje 210mg na dobę do 2800mg a to już prawie trzy gramy nie miligramy. Druga sprawa szczurą podawano to przez okres 2 lat czyli większość ich życia 66% gdy szczur żyje do 3 lat. Jakby Wam większość życia podawano codziennie coś [...]